ponaexali_tyt (ponaexali_tyt) wrote,
ponaexali_tyt
ponaexali_tyt

Categories:

Мой спортивный wishlist

Решил составить себе список - чего хочется купить для тренировок.

1. Штангетки для приседа. Первый кандидат - Adidas Adipower Weightlifting shoes модель 2012 года. Цена порядка 200 евро. Говорят, что в Штатах появилась аналогичная модель 2014. Из плюсов - судя по отзывам, самая крутая модель штангеток. Из минусов - в Европе не продаются на официальных адидасовских сайтах, практикующих 30-дневный возврат в случае неподошедшего размера, надо будет покупать у сторонних продавцов со всеми потенциальными проблемами с возвратами. Да и вообще - предложений очень и очень мало, особенно для моего 42-го размера.



Альтернативы:
а) Nike Romaleos 2. Цена аналогичная, если не выше, судя по отзывам, качество штангеток еще выше, чем у адидасовского аналога, хорошо подходят для широких стоп. Минусы - в продаже встречаются еще реже (говорю про Европу + UK).
б) Другие модели от Adidas. Например, Power Perfect 2. Плюсы - есть в продаже на оффсайте, цена всего 90 евро. Минусы - говорят, что подошва начинает проминаться на тяжелых приседах (в районе 200 кг), довольно быстро приходят в негодность (куча народа жалуется, что за 3-6 месяцев штангетки рвутся).
в) разные безымянные бренды по 10 рублей ведро. Особо не искал, но буду рад любым отзывам.

2. Штангетки для становой.
Сейчас я тяну босиком. И мне нормально. Поэтому с тапочками для тяги я бы вообще не заморачивался и купил что-нибудь за копейки. Например, что-то такое (называется Deadlift Slippers) :

Альтернативы: особо не искал, но с удовольствием выслушаю советы.

3. Наколенники. Не бинты, а именно наколенники, чтобы держать колени в тепле. Но и тут, как я понял, есть свои хитрости - есть наколенники, которые помогают в приседе. Не так сильно как бинты, но тем не менее...
Основные варианты - это SBD или Rehband:

Альтернативы - не искал.

4. Резиновые жгуты разной степени сопротивления. Тут выбор большой, у каждого большого магазины есть свои наборы. Мне кажется, что стоит ориентироваться на цену при одинаковых комплектах.

5. Ремень. Хочется какой-нибудь хороший ремень, а то у нас в зале одна попса. Я так понимаю, что правильный вариант - это ремень 10-12 см шириной, 10-13 мм толщиной, с двумя застежками. Что-то вроде этого:



6. Из спортпита ничего не хочу. Да и заказывать спортпит у нас просто - заказал на сайте, завтра привезли. Цены хорошие, выбор большой. Но вдруг чего-то нужное упускаю?

7. Что-то еще, что я забыл или не подумал?

Советы приветствуются.
Tags: тренировки
Subscribe

  • Кратко обо всем за последние три месяца

    Три месяца ничего не писал сюда, поэтому сейчас вкратце опишу, что случилось за это время: 1. Тренировался у одного онлайн-тренера, который вдруг…

  • Новый лифтёр в зале

    Вчера, зайдя в нижний зал (там где силовые рамы и свободные веса), в первую очередь узрел наколенники SBD на новом чуваке. И только потом узрел 190…

  • 2015 - первые две недели тренировок

    Прошли первые две неедли тренировок после возвращения из Португалии, началась третья неделя. Не могу сказать, что в эти две недели я упахивался в…

promo ponaexali_tyt april 2, 2013 07:00 39
Buy for 100 tokens
Итак, сделаю пост-сводку по последней книге Лу Шулера и Алвина Косгроу "The New Rules of Lifting Supercharged: Ten All-New Muscle-Building Programs for Men and Women (Новые правила лифтинга. Сверхзаряженный: Десять новейших программ построения мускулов для мужчин и женщин". Название…
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for friends only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 17 comments

  • Кратко обо всем за последние три месяца

    Три месяца ничего не писал сюда, поэтому сейчас вкратце опишу, что случилось за это время: 1. Тренировался у одного онлайн-тренера, который вдруг…

  • Новый лифтёр в зале

    Вчера, зайдя в нижний зал (там где силовые рамы и свободные веса), в первую очередь узрел наколенники SBD на новом чуваке. И только потом узрел 190…

  • 2015 - первые две недели тренировок

    Прошли первые две неедли тренировок после возвращения из Португалии, началась третья неделя. Не могу сказать, что в эти две недели я упахивался в…