ponaexali_tyt (ponaexali_tyt) wrote,
ponaexali_tyt
ponaexali_tyt

Categories:

Хондропротекторы и уровень сахара в крови

Я уже писал, что с начала года я решил начать принимать хондропротекторы для своих старых измученных нарзаном штангой и возрастом коленей. Всё бы хорошо, но у меня, как у диабетика (пусть и бывшего) реакция на глюкозамин, содержащийся в хондропротекторах может быть непредсказуемой. Например, уровень сахара в крови может вернуться выше отметки в 6 ммоль/л, которая служит индикатором для диагностирования диабета. В итоге я всё же решился принимать глюкозамин в составе вот этого препарата:

У данного препарата отличный рейтинг на bodybuilding.com и он не содержит ничего лишнего, кроме глюкозамина. Попутно договорился с домашним врачом о том, что сделаем дополнительный тест крови на сахар - чтобы посмотреть реакцию организма на хондропротекторы. По результатам месяца приема могу сказать, что аппарат работает - колени перестали противно скрипеть на тяжелых приседах, чувствуется, что связки стали покрепче и поуверенее. А вот с анализом крови не всё так просто. Пошел сдал анализ крови - через три дня приходит письмо из лаборатории "Увы, что-то пошло не так с вашим анализом, результаты анализа очень неоднозначны. Не можете ли вы опять прийти и сдать кровь повторно?". Моя паранойя лишь слабо пискнула, но что делать - пошел второй раз сдавать. Специально попросил в лаборатории отправить копию исследования мне домой (это вполне распространенная практика - попросить прислать копию анализа на дом). Обычно письмо с результатами присылают через 2-3 дня. Проходит неделя - тишина, прошло две - ничего. Тут у меня началась паника и "ахтунг, поронойя (С)"  Что за фигню от меня скрывают?! Наверное, уровень сахара взлетел обратно до 10 ммоль/л - именно такой уровень сахара в крови у меня был в апреле 2010, когда врачи, наконец-то, соизволили признать, что у меня действительно сахарный диабет 2го типа. Короче, сегодня утром весь в растрепанных чувствах и состоянии крайней вздрюченности я поперся к своим врачам - спрашивать если у них результаты последнего анализа. Ага, они всё получили вовремя. И даже уровень сахара в крови не  сильно изменился. Всего лишь 5.1 ммоль/л против 4.9, которе были в конце ноября. Это вполне нормальный результат и вполне укладывается в обычную погрешность измерений. Так что могу сказать, что на меня лично глюкозамин не оказал никакого отрицательного воздействия, лишь положительный результат для связок. Но, блин, местные разгильдяйство и пофигизм иногда бесят. Ну да ладно, в итоге всё нормально, peace and love разгильдяям из лаборатории.
Tags: Нидерланды, лытдыбр, спортпит
Subscribe

  • Спортивное чтиво

    Приспособился читать по пути на работу и обратно, поэтому опять читаю ежемесячные обзоры "Strength and Conditioning Research" от Контрераса и…

  • Первая покупка года

    Купил вот такую книгу: Такие имена авторов как Алан Арагон и Лу Шулер говорят сами за себя. Купил в формате ebook на сайте родного магазина…

  • Перевод: подсобные упражнения для улучшения становой тяги

    Не так давно я задался целью улучшить свои результаты в становой тяге, а то я как-то долго застрял в диапазоне 200-210 кг. И проблема моя, имхо - в…

promo ponaexali_tyt april 2, 2013 07:00 39
Buy for 100 tokens
Итак, сделаю пост-сводку по последней книге Лу Шулера и Алвина Косгроу "The New Rules of Lifting Supercharged: Ten All-New Muscle-Building Programs for Men and Women (Новые правила лифтинга. Сверхзаряженный: Десять новейших программ построения мускулов для мужчин и женщин". Название…
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for friends only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 16 comments

  • Спортивное чтиво

    Приспособился читать по пути на работу и обратно, поэтому опять читаю ежемесячные обзоры "Strength and Conditioning Research" от Контрераса и…

  • Первая покупка года

    Купил вот такую книгу: Такие имена авторов как Алан Арагон и Лу Шулер говорят сами за себя. Купил в формате ebook на сайте родного магазина…

  • Перевод: подсобные упражнения для улучшения становой тяги

    Не так давно я задался целью улучшить свои результаты в становой тяге, а то я как-то долго застрял в диапазоне 200-210 кг. И проблема моя, имхо - в…