February 11th, 2014

Ben

Одной строкой..

Сижу дома. Врач предписал 2 недели совсем без спортзала и 4 недели без поднятия штанги. Надеюсь завтра пойти на работу, а пока начинается отходняк от операции - больновасто.
promo ponaexali_tyt april 2, 2013 07:00 39
Buy for 100 tokens
Итак, сделаю пост-сводку по последней книге Лу Шулера и Алвина Косгроу "The New Rules of Lifting Supercharged: Ten All-New Muscle-Building Programs for Men and Women (Новые правила лифтинга. Сверхзаряженный: Десять новейших программ построения мускулов для мужчин и женщин". Название…